日本では珍しいですが、イタリアでは定番のキャベツ 「ちりめんキャベツ（サボイキャベツ）」 キャベツには☆胃潰瘍や十二指腸潰瘍から守ってくれる、ビタミンUや キャベジンが多く含まれてます！ 他に・・・肝脂肪を予防してくれたり、肝臓の働きを助けたり…

この時期の定番食材です！ 北海道の南西部に位置する 『日本のアスパラガス発祥の地・岩内地方』よりお取り寄せ☆ グリーンは、言わずと知れた津南産 バターソテーして目玉焼きと、チーズを添えたり・・ ゆでて、生ハムを添えたり・・フリットにしたり・・ い…